Doula & Coach Périnatale

Qu'est-ce qu'une Doula ?

Une Doula est une personne qui accompagne la femme, l’homme, le couple et la famille plus globalement de façon holistique.

Elle est à votre écoute et vous apporte un soutien émotionnel, physique et informatif.

Elle vous accompagne avant et pendant la conception, pendant et après la grossesse.

Grâce à ses connaissances dans le domaine de la Périnatalité, elle saura vous informer afin que vous puissiez prendre les décisions qui vous correspondent.

Elle vous aide, sans jugement, à trouver votre propre chemin et à faire des choix éclairés, en conscience, avec tous les atouts en main.

 

 

La préconception , la conception , la grossesse & le post-partum sont des étapes pendant lesquelles nos émotions sont fortement sollicitées.

Notre histoire et notre vécu résonnent et entraînent parfois des bouleversements internes qui entrent en conflit avec ces moments de vie.

La Doula vous aidera à surmonter ces défis avec bienveillance. 

 

Pourquoi choisir un accompagnement avec moi ?

 

  1. Être soutenus émotionnellement avant, pendant la grossesse, la naissance et le post-partum : pour ne plus se sentir seul(e)s 

  2. Être accompagnés par une présence stable, bienveillante et disponible

  3. Avoir un espace d’écoute sans jugement, sans pression, sans urgence

  4. Mieux comprendre ce qui est proposé pour faire des choix éclairés grâce à des informations ciblées

  5. Se sentir respectés dans ses choix, quels qu’ils soient

  6. Vivre la naissance en étant acteurs 

  7. Retrouver confiance en soi, en son corps et en ses capacités de parent

  8. Préserver le lien du couple et soutenir la place du co-parent

  9. Donner du sens à cette période de vie et vivre la parentalité de manière plus consciente et alignée

  10. Bénéficier de conseils pratiques et personnalisés pour mieux vivre le quotidien avec bébé

Qui suis-je ?

 

Je m'appelle Julie Serfs, j'ai 36 ans.

Mon empathie et ma bienveillance nourrissent depuis toujours ce désir profond de soutenir les femmes, les hommes, les couples et les familles, et ont naturellement guidé mon chemin vers l’accompagnement.

 

 

Mon parcours

 

 

Avant d’accompagner les autres, j’ai moi-même eu besoin de l’être. Mon chemin vers la maternité m’a profondément transformée et m’a fait prendre conscience de la puissance d’un soutien présent, respectueux et humain. C’est cette expérience qui a donné sens à mon engagement en tant que Doula. 

Afin de vous apporter un accompagnement que j'appelle "enveloppant", je suis formée en tant que Doula mais j'ai aussi à cœur de vous apporter mon soutien grâce au coaching, à la Sophrologie et aux massages bien sûr adaptés aux femmes enceintes. 

Animée par l’envie d’offrir un accompagnement juste et de qualité, je continue à me former régulièrement pour enrichir ma pratique et rester au plus près des besoins des familles. 

 

Mes offres

Accompagnement avant & pendant la grossesse

L'accompagnement se déroule individuellement ou en couple.

Ce temps d'échange se fait en toute intimité, dans le respect  de chaque être humain.

 

Ces rencontres ont pour objectifs :

  • d'écouter votre histoire, vos traumatismes, vos doutes, vos peurs
  • vous soutenir dans vos choix
  • vous aider à prendre des décisions en conscience
  • vous informer. 

 

Je vous accompagne :

si vous avez : 

  • un désir d'enfant 
  • ou pour toutes questions concernant un désir d'enfant

Ou en période de : 

  • conception 
  •  grossesse 
  • parcours PMA
  • parcours d'adoption
  • moments difficiles : arrêts de grossesse, deuils, IVG, IMG ...

Ou :

  • dans votre rôle de parents

Accompagnement pendant le travail & l'accouchement

Je vous accompagne pendant le travail et si possible pendant votre accouchement. 

 

Le but n'étant pas de remplacer ni la sage-femme ni le co-parent mais de vous soutenir et vous aider à atteindre au maximum les objectifs que vous vous étiez fixés pour votre projet de naissance, tout en collaborant avec l'équipe médicale. 

 

En étant pour vous un repère pendant ce moment si intense et intime, je vous soutien pendant les contractions et vous aide à garder le cap, même en phase de désespérance. 

 

J'aide à apaiser les doutes, les peurs, le stress que peuvent ressentir de nombreux futurs parents pendant ce moment si précieux. 

 

J'accompagne également le co-parent à prendre sa place et le rassurer si besoin.

 

Accompagnement en période de post-partum

Je vous rencontre à mon cabinet et/ ou à votre domicile afin de vous apporter mon soutien après votre accouchement. 

J'écoute votre récit d'accouchement, vos ressentis, parfois vos traumatismes ...

Nous pouvons aborder des thématiques autour de la parentalité :

  • allaitement/ lait infantile
  • sommeil
  • soins au bébé 
  • votre nouveau rôle de parent
  • le couple après l'arrivée de bébé ...
  • et même vous soutenir en cas de dépression du post-partum (en complément d'un soutien avec un(e) psychologue ou psychiatre)

Le post-partum est une phase que peu de parents anticipent par manque d'informations. 

Je vous aide à :

  • vous y préparer en douceur
  • vous donner ou redonner confiance dans votre rôle de parent
  • vous soutenir
  • vous sentir moins seul(e)s, 

Questions fréquentes

Une doula peut-elle remplacer une sage-femme ou un gynécologue ?

La Doula n’a pas de formation médicale, elle ne peut donc faire aucun diagnostique, examen médical ou prescription d’aucune sorte.

La Doula ne se substitue jamais non plus à une sage-femme, à un gynécologue ou à un pédiatre avant, pendant ou après l’accouchement.

Une doula peut-elle remplacer un psychologue ?

La Doula ne remplace ni un psychologue, ni un psychiatre et ne suffira pas à elle seule à vous aider. Son rôle est préventif et soutenant. Elle pourra en revanche vous conseiller un professionnel adapté à votre problème et vous épauler dans cette épreuve. 

Une doula peut-elle aider pour l'allaitement ?

Concernant l’allaitement, la Doula peut vous donner des conseils et des informations sur le sujet et bien sûr vous apporter tout son soutien pour la mise en place de l’allaitement. Si la situation dépasse ses connaissances ou si la maman rencontre quelques difficultés, la Doula lui proposera une ou des personnes ayant une formation plus approfondie en Allaitement comme une Consultante IBCLC.

"Le soutien que j'ai reçu de Julie a été exceptionnel, me faisant sentir en sécurité et écoutée à chaque étape de ma grossesse."

Coralie CODARIN

"Le plus grand privilège d’une vie est d’aider quelqu’un à traverser un moment de transformation."

— John O’Donohue

"Accompagner une naissance, c’est croire en la force de la vie et honorer chaque femme dans son pouvoir de donner la vie."

- Citation inspirante sur les doulas

Contactez-moi

✉ Email : naitreenchemin@outlook.com
☎ Téléphone : 0771587052

Je serai ravie d’échanger avec vous et de vous accompagner dans cette belle aventure ! 💖

Localisation

Saint-Justin (40240)

 

Prenez Rendez-vous Dès Aujourd'hui

Contactez-moi pour discuter de vos besoins spécifiques et découvrez comment je peux vous accompagner tout au long de cette période spéciale.